Сергей Макеев Остеохондроз и боль в спине. Йога бытовых движений

249

Вас беспокоят боли в спине? Есть подозрение на остеохондроз? Значит, вы не зря открыли эту книгу! Гимнастика доктора Макеева обязательно поможет вам. Сергей Макеев более 40 лет занимается изучением различных двигательных оздоровительных практик: бега, айкидо, киайдо, йоги, багуа, ушу, тайцзи цюань. Он много ездил по миру, встречался с мастерами, практикующими различные системы, учился у них, получал знания из первых рук. На основе этих оздоровительных техник Сергей Макеев создал авторскую гимнастику, которую испробовал на себе даже президент филиппинских хилеров и дал ей высшую оценку! «Гимнастика Макеева» – это «бытовые» движения. Они кажутся очень простыми, но в их основе лежит понимание строения человеческого тела и огромный опыт лечения болезней спины! Бытовые движения помогают вашему телу стать более подвижным и готовят его к нагрузкам повседневной жизни. Эта книга, написанная простым и понятным языком и прекрасно иллюстрированная, поможет вам освоить «гимнастику Макеева» быстро и комфортно.

Просмотреть

Description text. Product: Сергей Макеев Остеохондроз и боль в спине. Йога бытовых движений

Йога бытовых движений макеев сергей алексеевич 1 электронная книга 249 авториз серии учимся быть богатым, здоровым и счастливым!читать фрагментэлектронные книги автораостеохондроз и боль в спине. Йога бытовых движений макеев сергей алексеевичподробнеедругие версиинапишите отзыв и получите 100 бонусных рублей на ваш счёт литрес100что думаете о книге?оцените книгуредактировать отзывподелиться отзывомправиламы используем куки-файлы, чтобы вы могли быстрее и удобнее пользоваться сайтом.

Макеев Сергей Алексеевич Остеохондроз и боль в спине. Йога бытовых движений
482

Вас беспокоят боли в спине? Есть подозрение на остеохондроз? Значит, вы не зря открыли эту книгу! Гимнастика доктора Макеева обязательно поможет вам. Сергей Макеев более 40 лет занимается изучением различных двигательных оздоровительных практик: бега, айкидо, киайдо, йоги, багуа, ушу, тайцзи цюань. Он много ездил по миру, встречался с мастерами, практикующими различные системы, учился у них, получал знания из первых рук. На основе этих оздоровительных техник Сергей Макеев создал авторскую гимнастику, которую испробовал на себе даже президент филиппинских хилеров и дал ей высшую оценку! «Гимнастика Макеева» – это «бытовые» движения. Они кажутся очень простыми, но в их основе лежит понимание строения человеческого тела и огромный опыт лечения болезней спины! Бытовые движения помогают вашему телу стать более подвижным и готовят его к нагрузкам повседневной жизни. Эта книга, написанная простым и понятным языком и прекрасно иллюстрированная, поможет вам освоить «гимнастику Макеева» быстро и комфортно.

гимнастика макеева йога бытовых движений книга купить

Просмотреть

Елена Анищенкова Артикуляционная гимнастика для развития речи дошкольников
119

Книга содержит занятия и упражнения для развития мышц артикуляционного аппарата ребёнка. Их регулярное повторение оказывает благоприятное влияние на формирование произносительной стороны речи. Артикуляционная гимнастика способствует выработке правильных движений речевых органов и объединению простых движений в сложные речевые двигательные мелодии. Пособие предназначено для родителей, логопедов, воспитателей дошкольных образовательных учреждений, учителей начальной школы.

гимнастика макеева йога бытовых движений книга купить

Просмотреть

Анищенкова Елена Степановна Артикуляционная гимнастика для развития речи дошкольников
117

Книга содержит занятия и упражнения для развития мышц артикуляционного аппарата ребёнка. Их регулярное повторение оказывает благоприятное влияние на формирование произносительной стороны речи. Артикуляционная гимнастика способствует выработке правильных движений речевых органов и объединению простых движений в сложные речевые двигательные мелодии. Пособие предназначено для родителей, логопедов, воспитателей дошкольных образовательных учреждений, учителей начальной школы.

гимнастика макеева йога бытовых движений книга купить

Просмотреть

Анищенкова Елена Степановна Артикуляционная гимнастика для развития речи дошкольников
159

Книга содержит занятия и упражнения для развития мышц артикуляционного аппарата ребёнка. Их регулярное повторение оказывает благоприятное влияние на формирование произносительной стороны речи. Артикуляционная гимнастика способствует выработке правильных движений речевых органов и объединению простых движений в сложные речевые двигательные мелодии. Пособие предназначено для родителей, логопедов, воспитателей дошкольных образовательных учреждений, учителей начальной школы.

гимнастика макеева йога бытовых движений книга купить

Просмотреть

Анищенкова Е.С. Артикуляционная гимнастика для развития речи дошкольников
107

Книга содержит занятия и упражнения для развития мышц артикуляционного аппарата ребёнка. Их регулярное повторение оказывает благоприятное влияние на формирование произносительной стороны речи. Артикуляционная гимнастика способствует выработке правильных движений речевых органов и объединению простых движений в сложные речевые двигательные мелодии. Пособие предназначено для родителей, логопедов, воспитателей дошкольных образовательных учреждений, учителей начальной школы.

гимнастика макеева йога бытовых движений книга купить

Просмотреть

Палей Л. Лучше чем йога Гимнастика на каждый день
172

гимнастика макеева йога бытовых движений книга купить

Просмотреть

Макеева О. (ред.) Моя родовая книга
471

гимнастика макеева йога бытовых движений книга купить

Просмотреть

Вайнер Дора Массаж, гимнастика, йога для детей раннего возраста: От рождения до полутора лет
455

Книга содержит комплексы массажа и гимнастики, включающие упражнения, применяемые в педиатрической практике с учетом опыта различных систем воспитания детей. Для родителей, врачей лечебной физкультуры, массажистов, педиатров.

гимнастика макеева йога бытовых движений книга купить

Просмотреть

Нимбрук Лаванда Теория и практика йоги
266

Йога постепенно завоевала популярность у людей самых разных возрастов во всем мире. Но йога - это не гимнастика, не философия и не религия. Йога - это образ жизни. В этой книге рассказано о теоретических и практических основах йоги - древней стройной выверенной системы совершенствования духа, ума и тела, целостного знания об окружающем мире и о самом человеке.

гимнастика макеева йога бытовых движений книга купить

Просмотреть

Лаванда Нимбрук Теория и практика йоги
159

Йога постепенно завоевала популярность у людей самых разных возрастов во всем мире. Но йога – это не гимнастика, не философия и не религия. Йога – это образ жизни. В этой книге рассказано о теоретических и практических основах йоги – древней стройной выверенной системы совершенствования духа, ума и тела, целостного знания об окружающем мире и о самом человеке.

гимнастика макеева йога бытовых движений книга купить

Просмотреть

Асташенко Олег Игоревич Дыхательная гимнастика по Стрельниковой (+DVD)
209

Методика парадоксального дыхания Александры Николаевны Стрельниковой - одна из самых популярных в нашей стране дыхательных практик. Это - множество быстрых движений тела, при которых вдохи выполняются в конце движений при сжатой или не имеющей возможности расширяться грудной клетке. Вот почему гимнастика называется "парадоксальная". Рекомендуется гимнастика при следующих заболеваниях: - астма и хронические заболевания бронхов и легких; - риниты (хронический насморк), гаймориты, бронхиты, пневмонии; - сахарный диабет и его осложнения; - неврозы и неврогенные заболевания; - гипертония, астеноневроз с гипотонией; - язвенная болезнь (вне обострений); - ишемическая болезнь сердца. Кроме того, гимнастика по Стрельниковой активизирует иммунную систему человека, способствует преодолению стрессовых состояний, избавлению от избыточного веса и никотиновой зависимости. Метод является эффективным дополнительным средством при лечении длительных хронических заболеваний. Такое дыхание дает хорошие результаты при лечении детей и подростков, страдающих сколиозами: ликвидируется сутулость, а тело делается более гибким и пластичным. Излечивает гимнастика Стрельниковой и заикание, причем даже самое сильное.

гимнастика макеева йога бытовых движений книга купить

Просмотреть

Асташенко Олег Игоревич Дыхательная гимнастика по Стрельниковой. Парадоксально, но эффективно!
86

Методика парадоксального дыхания Александры Николаевны Стрельниковой - одна из самых популярных в нашей стране дыхательных практик. Это - множество быстрых движений тела, при которых вдохи выполняются в конце движений при сжатой или не имеющей возможности расширяться грудной клетке. Вот почему гимнастика называется "парадоксальная". Рекомендуется гимнастика при следующих заболеваниях: астма и хронические заболевания бронхов и легких; риниты (хронический насморк), гаймориты, бронхиты, пневмонии; сахарный диабет и его осложнения; неврозы и неврогенные заболевания; гипертония, астеноневроз с гипотонией; язвенная болезнь (вне обострений); ишемическая болезнь сердца. Кроме того, гимнастика по Стрельниковой активизирует иммунную систему человека, способствует преодолению стрессовых состояний, избавлению от избыточного веса и никотиновой зависимости. Метод является эффективным дополнительным средством при лечении длительных хронических заболеваний. Такое дыхание дает хорошие результаты при лечении детей и подростков, страдающих сколиозами: ликвидируется сутулость, а тело делается более гибким и пластичным. Излечивает гимнастика Стрельниковой и заикание, причем даже самое сильное.

гимнастика макеева йога бытовых движений книга купить

Просмотреть

Елена Анищенкова Речевая гимнастика для развития речи дошкольников
39

Книга содержит занятия и упражнения для развития речевых навыков ребенка. Регулярное выполнение упражнений оказывает благоприятное влияние на формирование произносительной стороны речи, способствует объединению простых артикуляционных движений в сложные речевые двигательные мелодии. Пособие предназначено для родителей, логопедов, воспитателей дошкольных образовательных учреждений.

гимнастика макеева йога бытовых движений книга купить

Просмотреть

Анищенкова Елена Степановна Речевая гимнастика для развития речи дошкольников
144

Книга содержит материалы для занятий по развитию речевых навыков ребёнка. Регулярное выполнение упражнений оказывает благоприятное влияние на формирование произносительной стороны речи, способствует объединению простых артикуляционных движений в сложные речевые двигательные мелодии. Пособие предназначено для родителей, логопедов, воспитателей дошкольных образовательных организаций.

гимнастика макеева йога бытовых движений книга купить

Просмотреть

Останко, Любовь Васильевна Мамина гимнастика для развития малыша
93

Книга поможет приобщить малышей 2—3 лет к физкультурным упражнениям, направленным на оздоровление малыша, развитие координации движений, укрепление осанки. Для детей и родителей, воспитателей детских садов, инструкторов по лечебной физкультуре и детских массажистов.

гимнастика макеева йога бытовых движений книга купить

Просмотреть

Останко Любовь Васильевна Мамина гимнастика для развития малыша
137

Книга поможет приобщить малышей 2-3 лет к физкультурным упражнениям, направленным на оздоровление малыша, развитие координации движений, укрепление осанки. Для детей и родителей, воспитателей детских садов, инструкторов по лечебной физкультуре, детских массажистов.

гимнастика макеева йога бытовых движений книга купить

Просмотреть

Климанова Людмила Федоровна, Макеева Светлана Григорьевна Азбука первоклассника: Книга д/учителя
16

гимнастика макеева йога бытовых движений книга купить

Просмотреть

Елена Анищенкова Речевая гимнастика для развития речи дошкольников
99

Книга содержит материалы для занятий по развитию речевых навыков ребёнка. Регулярное выполнение упражнений оказывает благоприятное влияние на формирование произносительной стороны речи, способствует объединению простых артикуляционных движений в сложные речевые двигательные мелодии. Пособие предназначено для родителей, логопедов, воспитателей дошкольных образовательных организаций.

гимнастика макеева йога бытовых движений книга купить

Просмотреть

Федотов Андрей Алексеевич Йога на каждый день. Золотая книга здоровья
129

Простая йога для начинающих.

гимнастика макеева йога бытовых движений книга купить

Просмотреть

Printio Кружка цветная внутри Авокадо йога
480

Кружка цветная внутри — цвет: СВЕТЛО-ЗЕЛЁНЫЙ. Белая кружка с печатью на заказ "Мемы" купить в интернет-магазине с доставкой по России

гимнастика макеева йога бытовых движений книга купить

Просмотреть

Тра-ля-ля для язычка. Артикуляционная гимнастика (2-4 года)
22

Чтобы помочь ребенку правильно "поставить" произношение, существует артикуляционная гимнастика. Артикуляционная гимнастика, которую вы найдете в нашей книжке, - это комплекс упражнений, одни из которых помогают улучшить подвижность органов артикуляции, другие - увеличить объем и силу движений, третьи вырабатывают точность позы губ, языка, необходимую для произнесения того или иного звука. Помните, что сам по себе комплекс упражнений артикуляционной гимнастики - не панацея. Эта гимнастика только подготовит речевой аппарат вашего ребенка к правильному произношению, но не сможет заменить собой специалиста-логопеда. Особенно если начнутся проблемы!

гимнастика макеева йога бытовых движений книга купить

Просмотреть

Асташенко Олег Игоревич Дыхательная гимнастика по Стрельниковой. Парадоксально, но эффективно! (+DVD)
209

Методика парадоксального дыхания Александры Николаевны Стрельниковой - одна из самых популярных в нашей стране дыхательных практик. Это множество быстрых движений тела, причем вдохи выполняются в конце движений при сжатой или не имеющей возможности расширяться грудной клетке. Вот почему гимнастика называется '"парадоксальная". Гимнастика рекомендуется при астме и хронических заболеваниях бронхов и легких; ринитах, гайморитах, бронхитах, пневмонии; сахарном диабете и его осложнениях; неврозах и неврогенных заболеваниях; гипертонии; язвенной болезни (вне обострений); ишемической болезни сердца. Кроме того, гимнастика по Стрельниковой активизирует иммунную систему человека, способствует преодолению стрессовых состояний, избавлению от избыточного веса и никотиновой зависимости. Метод является эффективным дополнительным средством при лечении длительных хронических заболеваний.

гимнастика макеева йога бытовых движений книга купить

Просмотреть

Лечение болезней позвоночника
35

Гиподинамия и травмы, чрезмерные нагрузки и переохлаждение… От этого страдает в первую очередь наш позвоночник. И как итог - то стреляет в поясницу, то голову не повернуть, то рука немеет. Не ждите, когда мучительная боль одолеет вас. Займитесь здоровьем сейчас! Эта книга поможет вам и вашей спине почувствовать себя гораздо лучше! В ней собраны самые эффективные методы лечения: - мануальная терапия и акупунктура; - баночный и точечный массаж и самомассаж; - вытяжение и аппликации с бишофитом; - прогревание и криотерапия; - массаж по Аюрведе; - йога, ушу, китайская гимнастика; - лечебная гимнастика; - дыхательные практики; оздоровительные упражнения - техники релаксации; - рецепты народной медицины.

гимнастика макеева йога бытовых движений книга купить

Просмотреть